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代孕期过量吃水果易导致难产?

时间:2018-06-14 17:26:43

  水果一直被奉为健康的食品,尤其是代怀孕了的代孕女性,以为吃水果越多越好,甚至有的孕妇把水果当饭吃,这是不科学的,那么代孕期吃水果多少为宜呢?

  代孕期水果吃太多很危险!

  水果香甜可口,营养丰富,食用方便。但是,大部分水果的铁、钙含量都较少,如果长期拿水果当正餐吃,易患贫血。如果你希望代怀孕,切记你需要全面丰富的营养,如果为减肥吃个苹果或橙子就算正餐,对自己和未来的代孕宝宝都是十分有害的。

  过量吃水果容易难产!

  一般水果含丰富的碳水化合物、水分、纤维素以及少量的蛋白质、脂肪、维生素a、b和矿物质,但是,粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜,并缺少维生素b12,所含的氨基酸也不全面。长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病,如贫血等,尤其对妇女来说尤为突出。

  专家建议:

  要吃各种不同种类的食物,以摄取不同的营养素,才能达到营养的均衡。广州代孕妇更不能把水果作为主食,应该遵循时令而多样化地选择鲜品。

  水果每餐1-3个,蔬菜日摄入量400克,其中绿叶蔬菜应占1/2。

  孕妇一定要跳出超量吃水果的误区,每天饭后吃一个水果,保证营养摄入量就够了。这些水果是比较适合广州代孕妇饭后吃的。近年来临床发现,孕妇过量食用水果除容易引发高脂血症外,还有导致妊娠期糖尿病上升的趋势。妊娠期糖尿病是指一些孕妇代孕期糖代谢异常,导致血糖升高,通常在产后两个月内恢复正常。它的发病原因多数是因为饮食不当,过量吃水果是最大诱因。

  妊娠糖尿病如不及时控制,首先影响代孕母亲健康,部分妊娠糖尿病患者在5~10年后可转变成2型糖尿病,还容易引发代孕期感染、流产、早产、死产及羊水过多;其次对孩子生长发育有严重危害,血糖高的广州代孕妇容易使代孕胎儿巨大,导致分娩困难,增加难产、产后出血发生的几率。

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