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妈妈和广州代孕准妈妈的拿手食谱——鲫鱼汤(拴住自己和

时间:2018-08-14 16:55:25

  初做孕妈,鲫鱼汤是必不能少,一周至少要喝一次,多喝鲫鱼汤可以让代孕宝宝更聪明哦!鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

  用料

  姜3片葱花若干盐若干

  代孕妇食谱鲫鱼汤的做法

  小贴士

  制作全程不必加盐,起锅时再根据自已口味调入盐即可。汤锅内的水要一次加足,不可中途再加水。如果想更原生态一点,葱姜亦可省略掉,更适合哺乳的妈妈们喝。

  鲫鱼汤小常识

  适用人群:

  适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜代孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻 疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。

  注意事项:

  鲫鱼不宜和大蒜、砂 糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

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