孕期糖尿病的罪魁:揭秘过度饮食背的真相

2024-01-05  610

妊娠期糖尿病,顾名思义,就是在怀孕期间发生或者首次发现的糖尿病。这种病症在孕妇群体中的发病率逐年上升,据数据显示,1996年时仅为2%,而如今这一数字已经达到了相当高的水平。那么,为什么会有孕妇会患上妊娠期糖尿病呢?

首先,妊娠期糖尿病的出现与孕妇体内分泌的某些激素有关。这些激素在孕妇怀孕后会有所改变,其中一部分有抵抗胰岛素的作用。对于原本胰岛功能不足的孕妇,她们在怀孕后可能会因为这些激素的影响而患上糖尿病。然而,这种情况并不常见,据资料显示,只有大约10%左右的孕妇会在怀孕前就已经存在隐性糖尿病,只是还没有被发现。

其次,妊娠期糖尿病的发生也与孕妇的生活方式有关。许多孕妇在怀孕后就开始补充营养,有的孕妇甚至一天要吃掉18个苹果、3斤提子,有的孕妇一次就吃掉一只大西瓜。这样的大量摄入糖分,导致胰岛分泌的胰岛素无法及时分解和消化摄入的糖分,长期下来,胰岛就会因为超负荷运转而受损,从而导致妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病对母婴都有很大的危害,比如容易引发妊娠高血压综合征、羊水过多、巨大儿的发生率增加,以及难产危险性的增加等。所以,妊娠期糖尿病的治疗主要是控制饮食,只有大约10%~20%的患者需要胰岛素治疗。

预防妊娠期糖尿病的方法也是控制饮食,不过孕妇在饮食上不能仅仅满足于少糖少油的清淡食物,还需要适量运动。有些孕妇认为,妊娠期糖尿病在产后就能自愈,其实不然,据资料显示,发生过妊娠期糖尿病的女性,中年以后患2型糖尿病的几率比一般人高得多。

因此,对于曾经患过妊娠期糖尿病的女性,在产后康复后,也要注意控制饮食,尽量做到少食多餐,多运动,以预防将来患2型糖尿病的发生。


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